Máte problémy s nadváhou, ale zároveň jídlo milujete příliš na to, abyste se ho dokázali zříct? Kdybyste věděli, jak moc Vám rozumím. Je třeba uvědomit si, že v určitém věku už není vhodné držet krátkodobé intenzivní diety. Spíše je to tom změnit životosprávu. Jíst zdravě a menší porce. Dá...
